Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de cenoura crua ralada
• 1 xícara (chá) de suco de laranja
• 1 xícara (chá) de água mineral
• 2 folhas de hortelã
• metade de uma maçã
• açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata bem, coe e sirva.

Tempo de preparo: 10min
Rendimento: 1 porção