Receita contra osteoporose: Suco de laranja e couve

Receita contra osteoporose: Suco de laranja e couve

Ingredientes:

  • suco de 2 laranjas
  • 2 folhas de couve
  • 1 xícara (chá) de água

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador e tome 30 minutos antes do almoço.