Receita contra osteoporose: Suco de caruru, soja e cenoura Redação Bebidas não alcoólicas , Sucos Medicinais 01:52 Nenhum comentário Ingredientes: 3 ramos de caruru 1 cenoura descascada e picada 1 colher (sopa) de leite de soja em pó 1 xícara (chá) de água de coco ou água mineral Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador, coe e tome em seguida.