Contra anemia: Suco de maçã e hortelã

Ingredientes:


• 1/4 de maçã madura sem sementes
• 250ml de água de coco
• 2 folhas de hortelã
• Açúcar, adoçante, melado de cana ou mel a gosto

Modo de preparo:


Bata os ingredientes no liquidificador, coe e tome em seguida.