Pizza rápida e nutritiva

Ingredientes:


• 1 disco de pizza de frigideira (comprada pronta)
• 2 colheres (sopa) de atum em conserva escorrido
• 2 colheres (sopa) de queijo branco picado
• 1 xícara (chá) de rúcula picada
• 1 colher (sopa) de molho de tomate pronto
• sal a gosto
• pimenta-do-reino a gosto
• orégano a gosto
• azeite de oliva para regar


Modo de preparo:


Em uma tijela, misture o atum, o queijo e a rúcula e tempere com sal e pimenta. Coloque o disco de massa em uma frigideira antiaderente e espalhe o molho de tomate e a mistura reservada. Polvilhe com orégano, leve ao fogo baixo, tampe e aguarde 3 minutos. Retire do fogo, regue com o azeite e sirva.

Tempo de preparo: 10min
Rendimento: 1 porção