Ingredientes:
Carne:
- 1 peça de lagarto de 500g sem gordura
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 cenoura picada
- 1 talo de salsão picado
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 folha de louro
- sal a gosto
Molho:
- 1/2 pimentão vermelho em tiras finas
- 1/2 pimentão verde em tiras finas
- 1/2 cebola picada em cubos pequenos
- 1 tomate sem semente em cubos pequenos
- 1/2 xícara (chá) de azeite
- suco de 1 limão
- 3 colheres (sopa) de salsinha picada
- pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo:
Numa panela de pressão, coloque o azeite e doure a carne de todos os lados. Junte os outros ingredientes da carne, cubra com água e tampe a panela. Cozinhe por 30 minutos e abra a panela. Vire a carne, tampe a panela e cozinhe por 15 minutos ou até que a carne esteja macia (acrescente mais água, se necessário). Depois de cozida, espere esfriar e desfie com as mãos.
Misture os ingredientes do molho, junte à carne desfiada, misture bem, acerte o sal e leve à geladeira para marinar por 2 horas. Sirva frio.
Tempo de preparo: 1h
Rendimento: 4 porções